桃の節句アレンジメント

久しぶりにフラワーアレンジの教室へ行ってきました。
今回のテーマは「桃の節句」です

　　　　　　　　桃の節句

< 使用花材 >
桃・チューリップ（メントン）・ラナンキュラス・スイートピー・菜の花・ゼンマイ・ヤツデの実


アレンジというか、ブーケ（花束）です。好きにアレンジして飾ることはよくあるけど、
花束に組むことって、お花屋さんに勤めているとかじゃない限り、あまりやることって
ないですよね？
私も花束を組むのは初めてでした。
スパイラルに組みながら・・・あぁ大変　手がつりそう・・・
なかなか難しくて、私ヘタでした

ラナンキュラスのふわふわした幾重にも重なる花びらにうっとり
スイートピーのフリフリも可愛い

お店の中は、もう春〜〜〜〜ヽ(*´з｀*)ﾉ♪♪♪
春のお花がいっぱいです　私はやっぱりクリスマスローズが好き〜〜〜でも高い〜〜〜
鉢植えで出回ってることのほうが多いですかね？切花ではそんなに見ないかも。

店内で見たクリスマスローズ。
下を向いて恥ずかしそうに咲いてました・・・あぁ、、、イトオシイ
菜の花だのゼンマイだの、食べれるものが多いです

　　　　くるくるくる〜〜

女の子ですから（一応）桃の節句は楽しみましょ

　　　　　　　　　　　　　可愛いね〜〜☆

今日はこれから友達と待ち合わせて食事へ
外は北風が強くて、ブルブルしちゃうけど、美味しいもの食べに行ってきます！

2008.02.27 Wed l フラワーアレンジメント l COM(16) TB(0) l top ▲

春一番に涙＆大根と鶏に喜

昨日は、東京に春一番が吹きました

すごかったんです！！砂埃が・・・。
窓を開けたら、外が「薄茶色」になってました。

その結果、、、今日のベランダは最悪です！Σ(っﾟДﾟ；)

砂・砂・砂・砂・砂・砂・・・・

ホウキで全部掃いたけど、まるで京都のお寺の庭のような模様がついてしまいました。
エアコンの室外機も砂砂　洗濯ハンガーも砂砂

そして大バカなことに、一つの部屋の網戸の上についている通気口の一部を「開」に
していたことを忘れ、その部屋が砂砂に

フローリングに砂が薄〜く積もり、ブラインドも砂砂

もぉおぉおぉ〜〜〜。゜(゜´Д｀゜)゜。泣きそうになりました。
４・５ｃｍくらいしか開いてないのに。部屋中砂だらけ。やられた〜〜〜

そんな昨日は、どこへも出かけず家にあるもので夕食作り。


大人気「よめ膳＠ＹＯＭＥカフェ」レシピから、「大根と鶏のマスタード煮」です。
マスタードが効いてて美味しかった〜〜〜！
冬の大根は美味しい！！鶏肉もプリっとしてて、ンマンマです。

ＹＯＭＥちゃん、いつも美味しいレシピをありがと〜〜〜

　　　　　　　　大根と鶏のマスタード煮


2008.02.24 Sun l 毎日ごはん＊和風 l COM(12) TB(0) l top ▲

ナスとトマトの旨みカレー

今日のランチはカレーです
カレーって、ビーフやポーク、チキンにシーフードなどなど・・・
具材を変えることで、色々な味が楽しめていいですよね！

今日は、冷蔵庫にあった野菜の残り＆冷凍庫でカチコチに凍っていた挽き肉の残り
を合わせて作りました。

レシピに書き出すまでもないのですが・・・



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〓 ナスとトマトのカレー 〓

　　　　　　　　ナスとトマトのカレー


< ３〜４人分 >
ナス　　　　　　 　　　 　１本
トマト　　　　　 　 　　　 １個
玉葱　　　　　　 　　　　 １／２個
ニンニク　　　　 　　　　 １片
パプリカ　　　　　　　　　１個　　　（今回は赤と黄色を使いました〜甘くてオイシ〜）
挽き肉　　　　　　　　　　１５０ｇくらい？　（スミマセン残りものなので、たぶんこのくらいだっと・・・）
カレールー　　　 　　　　１／２箱
水　　　　　　　　 　　　　 ８００ｃｃ
ローリエ　　　　　　　　　１枚
インスタントコーヒー　　小さじ１〜２

【カレーに添えたモノ】
レンコン・カボチャのスライス揚げ
ピクルス


１．玉葱・ニンニクはみじん切りにする。
　　ナスは縦半分に切り、乱切りにする。
　　パプリカは一口大に切る。

２．フライパンにオリーブ油とニンニクを熱し、ニンニクの香りが出たら玉葱を炒める。
　　ある程度炒めたら、挽き肉を加えよく炒める。
　　挽き肉の色が変わったら、ナス・パプリカを加えさらに炒める。

３．トマトのヘタの部分にフォークをブスっと刺し、ガスコンロで直接火であぶる。
　　少しあぶると、「パチッ」と皮がむける音がするので、全体をあぶり水につける。
　　トマトの皮をむいて、一口大に切り、フライパンへ加える。
　　（もちろん、湯むきでもＯＫ〜！私は面倒臭くていつも直火です　火傷に気をつけてね！）

４．水・ローリエを加えて、アクを取りながら２０分煮る。

５．一旦火を消し、カレールーを加える。
　　カレールーが溶けたら、インスタントコーヒーを加え、もう一度火をつけとろみが
　　つくまで煮込む。

６．レンコン・カボチャを薄くスライスし、油でカラっと揚げて添える。



我が家は普段、白米に古代米（黒米・赤米・白毛もち）を混ぜて炊きます。
今日も雑穀ご飯でいただきました。モチっとしてて美味しいです。
福神漬けを買い忘れ 常備してあるピクルスを添えて。
らっきょがはイマイチ苦手なので、カレーの付け合せはピクルスを愛用してます！
福神漬けより好きかも。買い忘れは計画犯かな？

煮込んでいる間に、生トマトはすっかり溶けてなくなります。
コロンと形があるのがお好みなら、少し後乗せしてもいいかも！
ルーは刻んで具材と一緒に少し炒めると、香りがグっと引き立ちます。
（今回はめんどくてやってないよ〜〜〜）

カレールーって箱に書いてある「１０皿」ってウソじゃない？？私だけ？
どうやっても、１／２箱で３〜４皿しか取れません。ルー盛りすぎなのかな(´-ω-｀;)ゞ
それとも、食べすぎなのかな(´-ω-｀;)ゞ

2008.02.21 Thu l 毎日ごはん＊洋風 l COM(10) TB(0) l top ▲

やっぱり手作り餃子

ちまたでニュースになってる、ＨＤ　ＤＶＤとブルーレイ・ディスクの生き残り合戦。
どうなっているのか、詳しいことは私にはよく分からないけど、とりあえず言えるのは、
我が家にあるのは、、、、ブルーレイじゃない！Σ(￣￣￣Д￣￣￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ

ＤＶＤソフトがブルーレイ一辺倒になっちゃったら、うちのは見れなくなっちゃうのかな〜
困ったな〜
これを機に、ブルーレイに買い換えようなんて、旦那さんが言い出さないかヒヤヒヤです


話変わって、今週は旦那さんが昼過ぎからの出勤です。
ということで、我が家のメインの食事（我が家のっていうか、私の？）はランチになります！

夜は私一人なんで、簡単なものばかり・・・

今日は、「餡かけカニチャーハン（正しくはカニカマ）」＆「餃子」。
餃子は先日たくさん作ったものを冷凍させてたものを焼いて。

この餃子。ちょうど中国の冷凍餃子が騒がれた日に作ったの
偶然にもその日餃子を作っていて。。。
夕方ＴＶのニュースを見ながら包んでたら、あんな事件が・・・。

ビックリ〜〜　やっぱ、おうちで手作りに限ります。

そんな餃子をパリっと焼きました！

　　　　　　　　　餡かけカニチャーハン

チャーハンは、こうちゃんレシピから。
餡かけってあったまって、美味しかったです。
次回は、是非カニの身で作りたいな〜〜（人´∀`*）

2008.02.19 Tue l 毎日ごはん＊中華風 l COM(14) TB(0) l top ▲

大人様！？ランチ☆

以前、友達が３歳になる娘ちゃんを連れて遊びにきてくれた時、お昼ご飯に初めて
見よう見まねで、「お子様ランチ」なるものを作ってみました。

　　　　　　　　　　お子様ランチ☆

「わぁ〜〜〜クマさんだぁ〜」と、無邪気にはしゃいでくれた娘ちゃん。
こんなんで喜んでくれるなら、じゃんじゃん作っちゃうよ〜！
とパクパク食べる横顔を見ながら嬉しくなっちゃいました

ところで、レストランでお子様ランチって、大人は頼めないのでしょうか？
お子様っていったい何歳までなの？
間違いなく、私は対象外なのはわかってるけど・・・。

デパートの上のレストランで食べたなぁ。色んなのが乗っててワクワクしちゃって。


そんな子供のころを思い出しながら、「大人様ランチ」を作ってみました。
（正確には夜食べたから「大人様ディナー」か！？お子様ランチって夜でも「ランチ」なの？どうなの？）

　　大人様ランチ☆

　・デミグラスソース ハンバーグ
　・エビフライ タルタルソースがけ
　・ジャーマンポテト
　・水菜とキュウリとトマトのサラダ
　・バジルとゆかりのパスタ
　・コーンスープ
　・白米
　　　（普通バターライスとかでしょだってハンバーグ焼いて、エビフライ揚げてたら、
　　　　うちの２口コンロはいっぱいで・・・　形だけ〜〜）


んーとね、感想は、、、「疲れた」
ちょこちょこと、同時にいっぱい作らなくちゃいけなくて・・・。
何度も言いますが、うちは２口コンロなんです。要領悪し！

作ってると、あれもこれも、欲張って色々乗せたくなる！
ちょこちょこ乗ったワンプレートとも言います

また元気のある時にでも作ろうかな
今度は旗も乗せちゃうかも〜〜

2008.02.17 Sun l 毎日ごはん＊洋風 l COM(16) TB(0) l top ▲

バレンタイン ２００８

さぁ、バレンタインですね〜

当日の今日まで、何も作る気がなく・・・　ようやく昨日の夜、何にするか考えました。
そして最終的に、「何がいい？」

聞いてしまいました・・・

返ってきた答えは、、、「ケーキ！」

買ってきたものでいいよ〜とかそういうことは言いません。
何でしょう？作ってもらえるのが当然と言わんばかりに。

まぁ、いいんだけど。喜んで食べてくれるし！
ケーキかぁ。どんなケーキにするか・・・
考えた結果、ココア生地にクリームとイチゴ（←やっぱり誰かさんが好きなので）
を挟んだロールケーキを作りました

　　　　　　　　クルクルロールケーキ



デコレーションが下手ですね〜〜〜　巻きもアマイです
作り終わってから気づいたんだけど、チョコ使ってなくない？

今日はうちの旦那さん、仕事が休みだったので、
「ちなみにバレンタインディナーは何が食べたい？」と聞いたところ、
即答で、「肉！」

おいおいっ！いつも肉食べさせてないみたいに言わないでくれる？
どっちかというと、よく出してると思うんだけど・・・

よくわからないけど、彼的に “お肉〜〜〜”っていう料理が食べたいらしい。
バーベキューでもするかい？と夏だったら言ってしまいそうだけど。。。
とりあえず、ステーキ肉を買ってきて焼くことにしました

付け合せは、大好きなパプリカをマリネにして漬け込み、ベイリーフ・舞茸のソテーと一緒に。
ステーキのソースは、ニンニクの香りを移したオイルに、蜂蜜とバルサミコ酢・お醤油を
合わせ、煮詰めてかけてみました。
なんとなくで、適当に作ったのだけど、結構美味しかったです

　　　　　　　　これぞ肉っ！旦那よ満足かい？

　　　　　　　happy☆バレンタイン

これでバレンタインが終わっても、来月早々にまた旦那さんの誕生日がやってきます。
今度は何にするかなぁ〜〜〜。
あんまりスイーツ作り、得意じゃないんだけど・・・。

2008.02.14 Thu l パン＊お菓子 l COM(12) TB(0) l top ▲

韓流スターなサンドイッチ☆

今日はランチにサンドイッチを作りました

衝撃的な味！
パンにバターとコチュジャンを混ぜて塗って、レタス・ハム・マヨネーズ・そして「キムチ」を
挟んだ、韓流的な味のサンドイッチです。（クックパッド参考）

キムチ挟んだの初めてでしたが、美味しかったです！
キムチはご飯に合うものだけではないんだね〜〜

　　　　　　　　　韓国な味〜〜




前回に引き続き・・・なんだか期待を持たせるような書き方をして、ゴメンナサイ
みなさんのドキドキに応えられる自信がありませんが
よろしければ続きをどーぞ。またまた長編です。覚悟して（笑）
（１週間くらいしたら、たぶん閉めちゃうよ〜〜恥ずかしいから・・・　早めに見てくださいね！）
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2008.02.11 Mon l パン＊お菓子 l COM(20) TB(0) l top ▲

そろそろバレンタイン準備？

もうすぐバレンタインですね〜
あと５日・・・どうしようかな〜〜まだ全然決まってません。
みなさん、どうするの？どうするの？

ちなみに去年は、ストロベリーレアチーズムースを挟みこんだケーキを作りました。
　　　　　　　去年の力作〜

うちの旦那さん、イチゴのケーキ（＝つまりショートケーキ）が好きで、
イチゴ味のチョコを使ったんです。
今年はどうしようかなぁ。しかも当日休みで家に居るんだよな〜




そして、そして、前回の記事で余計なことを書いてしまったが、ばっかりに・・・
旦那さんとの馴れ初め　ど、ど、ど、ど、ど、どうしよ〜〜！
あんな思わせぶりに書いたのだけど・・・

別にたいしたことないんだよ　すんません(;´･人･｀)
みんなも教えてくれる〜？バトンにして回しちゃうぞ！ウヒヒ(+`∀`+)σ


じゃあ、ちょろっとだけ。お付き合いいただけるだけは、続きをどうぞ＾＾
（ちょっと、下の記事は恥ずかしいので、後で閉めちゃうよ。早めに読んでね＾＾；　ハハ＾＾；）
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2008.02.09 Sat l 日記 l COM(14) TB(0) l top ▲

圧力鍋ＬＯＶＥ

私、結婚して１年間は共働きでした。
しかも、私と旦那さんは同じ会社で働いてまして・・・社内結婚なんですぅ

社内結婚と言っても、フロアーも階数も全然別のところで、社内には１０００人以上人がいて・・・
仕事中に一緒になることなんて、まずなかったのだけど・・・。

じゃあ、どうやって知り合ったって？？
（まぁまぁ、ええじゃないの。恥ずかすぃぃ〜〜機会？リクエスト？（笑）があれば、またご紹介します。）

何回か書かせてもらっている通り、うちの旦那さんは２４時間制の交代勤務でして、
時間がとっても不規則。私も仕事をしている時は、ご飯を作るのが大変でした

そんな共働き時代に、とっても役にたったのが「圧力鍋！！」
短時間で、本当にお肉はトロリと、お魚は骨までホロホロに。
ガス代も節約できて、煮込んでる間は別のことやって。
なんてこいつは優等生なんだっ！と思っていました。

最初は、シュシュシュシュ噴出す蒸気にビビって、破裂するんじゃないかって怯えながら
いたのだけど、（そんなことはあり得ないんだけどね）
今では、ちょくちょくキッチンに登場する使えるヤツです！

そんな便利な圧力鍋を使って、さんまを煮ました。加圧時間は１５分！
骨までホ〜ロホロ　カルシウムたっぷり



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〓 さんまの煮付け 〓

　　　　　　　さんまの煮付け

< ２〜３人分 >
さんま　　３匹　（もちろん、イワシや他の魚でも美味しいですね！）

【調味料】
酒　　　　 １００ｃｃ
醤油　　　大さじ２
みりん　　大さじ２
砂糖　　　大さじ３
梅干　　　１個


１．さんまは頭と尾を切り落とし、内臓を取り真水で洗って３つに筒切りにする。

２．梅干は梅肉をみじん切りにたたいておく。

３．圧力鍋に調味料を入れ煮立て、さんまを重ならないように並べて蓋をして強火にかける。
　　圧力がかかり始めたら弱火にし、高圧で１５分加圧する。

４．圧力が下がるまで自然放置し、圧力が完全に下がったら蓋をあけて、煮汁をさんまに
　　かけながら少し煮詰めて出来上がり！


今回、生姜のスライスを入れて煮ようと思ったんだけど、冷蔵庫にナカッタ
梅干が臭み取りになると聞いたので、梅干で。
まったく臭みはなかったよ。生姜煮も好きなんだけどね。

ご飯に合うおかずで、いつもより食べすぎ
圧力鍋よ。。。煮込みはコイツに限ります

2008.02.08 Fri l 毎日ごはん＊和風 l COM(20) TB(0) l top ▲

コロコロまるごと玉葱スープ

先日、スーパーの安売りで思わず箱買いしてしまった玉葱。
箱の中に、ちっちゃい可愛い玉葱がいくつかあったので、そのままゴロンとスープに入れて、
ベーコンと一緒に、シンプルにコトコト煮てみました

玉葱ト〜ロトロで、甘みが十分に引き出されて、なかなか満足スープの出来上がり〜
とろとろオムライスと一緒にいただきました


　　　　　　　　　　　　　　　　　〓 コロコロまるごと玉葱スープ 〓

　まるごと☆玉葱スープ

< ２人分 >
小さめ玉葱　　２個
ベーコン　　　 ３〜４枚

【スープ】
水　　　　　 　　　　　 ５００ｃｃ
白ワイン　　　　　　　 ５０ｍｌ
鶏ガラスープの素　　大１
コンソメ（顆粒）　　　　小２
塩・コショウ　　　　　　少々


１．玉葱の上下を切り落とし、根元に十字に切り込みを入れる。

２．厚手の鍋にベーコンをしいて、玉葱を入れてスープを加え強火で煮る。

３．煮立ったら弱火にし、蓋をして４０〜５０分煮込む。


簡〜単〜！お鍋に投入して、あとはコトコト。簡単！手放し！っていうのが嬉しいところです。
あ、写真はね、玉葱が見えるように少なめに盛り付けました。
撮ったら、ソッコーなみなみよそったよ
分量少なくないので、ご心配なく〜〜

オムライスは、さっぱりめなマヨソースを作ってかけて食べました！

　　　　　　　　　　　　とろとろオムライス



2008.02.06 Wed l 毎日ごはん＊洋風 l COM(12) TB(0) l top ▲

お疲れさま会

いや〜週末は降りました！東京では２年ぶりの大雪だそう。
大雪ったって、雪国の方から見れば、そんなでもないのかも
もうほとんど溶けちゃったし。

朝から同じマンションの子供たちが、テンション上がっちゃって、駐車場で
キャッキャキャッキャはしゃいでました。

遊べるほど降ることなんてないもんね〜楽しいよね〜
私も一緒になって、どんどん降ってくる雪の中で小さい雪だるまを作りました
リボンは私のピアス！ビーズの指輪はクラウンに見立てて（笑）

　　　　　　　　　　♪ゆ〜きやこんこん♪


そんな雪の中、週末は義父の退職のお疲れさま会をしました。
実家近くの創作和食？フレンチ？レストランで両親・姉弟、家族総出でお食事です

１月末で２回目の定年退職をした義父。
退職前の１６年間、単身赴任でゴルフ場の支配人をしていました。
毎日ものすごく早く起きて、体も使う仕事をして、従業員の人たちをまとめて・・・
って、きっと大変だったんだろうなーと思います。

仕事を始めてからの何十年分の話と、お義母さんとの馴れ初め姉兄弟３人の
名前をつけた由来まで振り返って
お酒の入ったお義父さんは、気分良さそうに話してくれました。
旦那と姉・弟は、「何十回も聞いたよ・・・」と言ってましたが、いーの。いーの。
お義父さんが話したいんだから

話しの最後には、決まって「単身赴任で頑張ってこれたのも、お母さんがいつも支えて
くれたから、やってこれたんだよ。お母さんに感謝しないとなー。」

これです！
こういうこと、義父はサラっと言います！
う〜ん。お義母さんが、今でも「お義父さん大好きオーラ」を出しているのが分かります！

見習わなきゃね旦那よ。


うちの旦那さんが子供の頃は別の仕事をしていて、その頃もすごく忙しくて、週に１度だけ
夕飯が一緒だったと聞きました。
朝起きたときには、もう出社していて、眠ってから帰宅。
なかなか遊んでもらえなかったのが、寂しかったみたいです。
（３０過ぎた今でも、昔話のたびに言うので）

家族のために、一生懸命働いてきてくれた、お義父さん。
これからは、自分のためにいっぱい時間を使って、有意義に過ごしてもらいたいです。

そんなお義父さん。退職後、趣味の盆栽をすごく楽しみにしている様子。
そこで、私たち夫婦から盆栽用のハサミのセットを贈りました

　　　　　　　　　　盆栽用ハサミ

端からクルクルっと皮のケースを巻くと、こんな感じに。
　　　　　　　　　クルっと丸めて！

嬉しいな〜と喜んでくれてヨカッタ
もうハサミはもちろん持っていると思ったけど　使ってもらえればイイナ


2008.02.05 Tue l 日記 l COM(12) TB(0) l top ▲

願いをこめて・・・ガブリっ！

今日は節分ですね！小さい頃は、鬼役の父親に豆を投げつけながら豆まきをしました。
終わった後に、お豆をポリポリ食べて。楽しかったな〜
掃除で取り忘れたお豆を、だいたい踏んずけて、汚すんですよね　懐かし〜〜

今日は豆まきはしませんが、ランチに恵方巻を作りました

同じ味の太巻きを１本食べるって、結構飽きそう
と思ったので、１本の中で味がケンカしないように、半分半分で具を分けて
２種類にしてみました。途中で味が変わります（笑）

今年は「南南東」だそう。
しかも、食べてる途中は話しちゃいけないんですよね！



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〓 恵方巻 〓

　　　　　　　　　　恵方巻

< ２本分 >
酢飯　　　　 ２膳分
海苔　　　　 ２枚
炒りゴマ　　適量

【うなぎバージョン】
うなぎの蒲焼　　１／３匹
きゅうり　　　　　 １／４本
玉子焼き　　　　　適量
カニカマ　　　　　 ２本

【いくらバージョン】
いくら　　　　　　 適量
きゅうり　　　　　 １／４本
玉子焼き　　　　 適量
子持ち昆布　　　適量


１．ご飯はすし酢をまぶし、パタパタと扇ぎ酢飯にしておく。

２．具を準備する。
　　　・ 玉子焼きを作り、棒状に切っておく。
　　　・ キュウリ・うなぎの蒲焼・カニカマは棒状に切っておく。

３．巻きすにサランラップを敷き、その上に海苔を敷き、奥側２ｃｍ位を空けて
　　酢飯を広げていく。
　　（指先を水でぬらして酢飯を広げると、指にくっつかないよ！）
　　上から炒りゴマをパラパラと振っておく。
　　　　　工程３

４．手前１／３〜１／２に、具を並べる。
　　（今回は左右で分けて２種類分！）
　　　　　工程４

５．具を中指・薬指で抑えながら、グイっと巻きすごと巻く。
　　（思い切って一気にいっちゃいましょ〜！）
　　　　　工程５

６．一度、グっと全体をおさえる。
　　　　　工程６

７．巻きすとラップを持ち上げて、残りの部分をグイっと巻く。
　　　　　工程７

８．巻きす全体を巻き直し、グっとおさえる。
　　（しばらく巻いたまま置いておくと、なじみます。）
　　　　　工程８




本当は、七福神にちなんで７種類の具材を入れるそうですが、冷蔵庫に７種類も
なかったのでこんな貧相な恵方巻きでご勘弁を。

いつもは切り分ける巻き寿司も、今日はそのままガッツキます！丸かぶり寿司ですから！

もし切り分けるのなら、一回一回切るごとに、ビチョビチョにぬらしたキッチンペーパーで、
そのつど包丁をしっかり拭きながら切ると、綺麗に切れます

旦那さんと二人、願いごとを心の中で唱えながら、黙々と食べました
何も話さないで、二人で同じ方向を向きながら、太巻きを食べてる姿って・・・

結構おかしな光景です・・・。


今日はとっても寒くて、東京でも朝から雪雪雪
これからちょっと出かけるんですが、寒いのやだな〜〜

2008.02.03 Sun l 毎日ごはん＊和風 l COM(10) TB(0) l top ▲

やっぱり花粉症・・・？

ここ何日か、朝起きると鼻がムズムズして、ハ〜〜クシュンって大きなクシャミが出ます。
しかも、鼻のまわりというか、頬っぺた辺りが、かゆい感じがするんです。

これって、花粉症ですか？？

目頭もかゆいです・・・。
私、例年よりとても少ないという去年に、花粉症らしき症状を発症しました
目がかゆくてかいてたら、白目部分がベロンとなっちゃって。
なんじゃこりゃ〜〜って眼科で目薬をもらい・・・。

でも、「イヤ。これは花粉症じゃなくて、ただの炎症だ！」って思ってたんだけど、
今年もやっぱりかゆい感じ。う〜〜ん 認めたくないなぁ・・・花粉症。

誰か違うって言って〜〜〜


さてさて、話は変わりますが、最近腰痛もちょっとあるし、食べすぎで体も重いし
ちょっと運動しなきゃなと思ってました。
お友達の「しあわせなじかん」のろみーさんがホットヨガで気持ちよく汗を流してるという話を
聞いて、ヨッシャー！私もヨガでもやるか！（自宅で）とヨガマットを出してきました。

ヨガマットは、去年の誕生日に友達にもらったモノ
「ビリーに入隊したから。欲しい！」とか言って、おねだりしました。
（ビリーを継続してるかどうかは、聞かないでクダサレ(｡ﾉω＼｡) ）

ヨガは、昔フィットネスクラブに通ってたときに、ちょっとかじったくらい。
我流でやると筋を壊しそうなので、ＤＶＤ借りにツタヤへＧＯ

色んなのがあるな〜と探していたら、
「赤ちゃんが欲しいと思ったら・・・　プレ・マタニティ・ピラティス」
というものを発見

マタニティヨガとか、マタニティピラティスとかは聞いたことあるけど。
これは、妊娠前にやるみたい。

なんでも、「カラダの歪みを取り除き、骨盤周りを強化して着床しやすい体に近づけていく」
とのこと。ホンマカイナ？？それで着床してくれたら、涙が出るほど嬉しいけどさ〜

まぁ、体質改善も必要だろうし、どうせやるんだったら！ってことで、早速借りてきました

体が伸びてる感じ〜〜　それにしても私、からだ固いな
この重い体が少しでも解消されれば・・・願わくば、着床もしてくれれば・・・
なんて、望みを持ちながら頑張ります

がんばりま〜す☆


2008.02.01 Fri l 日記 l COM(6) TB(0) l top ▲
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